This Theme Supports a Custom FrontPage

Og trene som en toppidrettsutøver, men glemme viktige ting!

Og trene som en toppidrettsutøver, men glemme viktige ting!

Når mengde og allsidighet i trening teller, så blir den «usynlige» delen av totalen ofte glemt. At man ikke er toppidrettsutøver, at restitusjon  ikke nødvendigvis er bare og ha «nok» tid mellom treningene, men kvalitet på den, type uttøyning, massasje. Resultatet av denne forglemmelsen smaker jeg på nå, her sitter jeg med en avrivning iRead more about Og trene som en toppidrettsutøver, men glemme viktige ting![…]

Sesongmål 2018

Sesongmål 2018

Etter et noe kjipt 2017 konkuransemessig, en del sykdom som satte sesongen på vent ble det ingen konkuranser. Men nå er jeg igang igjen, målene er satt og jeg kjenner at det er enklere og trene målretta. Sesongen 2018: Bryne triathlon (stavanger) 2 juni 2018                Olympisk/Supersprint Bodø triathlon                        11 august 2018          Olympisk TheRead more about Sesongmål 2018[…]