This Theme Supports a Custom FrontPage

Utstyret er MYE av arbeidet..

Utstyret er MYE av arbeidet..

Og trene riktig er en sammensatt greie, målsetting, treningsmengde, type, intensitet… Ja det er mye.

Men og ha riktig utstyr betyr mer en man tror, mentalt er det virkelig undervurdert. 

Men i forhold til sikkerhet, mindre slitasje og ikke minst for økt måloppnåelse.

Nettet flyter over av utstyr, reklame, tips og meninger, jeg bruker dette ofte for og finne det utstyret jeg vil bruke..

Når det gjelder fjell/terrengjoggesko har jeg prøvd mye, 

Lasportive, Salomon, Inov8..  Ja og mange flere

I flere år løp jeg terreng med Salomon speedcross 3, men da de ble tyngre og tettere (climashield), tørka seinere, ville jeg prøve noe annet.

Min lokale sportsbutikk Corner sport Stokmarknes hadde tatt inn Inov8 x-talon 212, en sko jeg raskt likte, etter flere par var det på tide og kjøpe nytt! Men nei den hadde de ikke inne, kan jo handle på nett… Nei vi prøver noe annet.

Etter litt leting fant jeg en sko som hadde mye av det samme som x-talon 212, men en del andre ting talte også for de

Min nye terrengsko

Min opplevelse av skoen:

Skoen sitter utrolig bra på foten, hælen er høy og gjør at selv om skoen er løst knytt henger den bra på.

Den er smal og det gjør at foten sklir minimalt i skrått terreng, hjelper nok litt på at sålen er stivere en x-talon også.

En annen detalje som betyr mye, er at skosnøret sitter gjennom hele økten, uten og åpne seg…  

Grepet på stort sett alle terrengunderlag er ubeskrivelig.

Denne skoen er i ferd med og gå opp som en av de beste sko jeg har hatt i terrenget, gleda mæ til og bruke den opp.

Skoen kan kjøpes på 

Read more about Utstyret er MYE av arbeidet..

Og trene som en toppidrettsutøver, men glemme viktige ting!

Og trene som en toppidrettsutøver, men glemme viktige ting!

Når mengde og allsidighet i trening teller, så blir den «usynlige» delen av totalen ofte glemt. At man ikke er toppidrettsutøver, at restitusjon  ikke nødvendigvis er bare og ha «nok» tid mellom treningene, men kvalitet på den, type uttøyning, massasje. Resultatet av denne forglemmelsen smaker jeg på nå, her sitter jeg med en avrivning iRead more about Og trene som en toppidrettsutøver, men glemme viktige ting![…]

Sesongmål 2018

Sesongmål 2018

Etter et noe kjipt 2017 konkuransemessig, en del sykdom som satte sesongen på vent ble det ingen konkuranser. Men nå er jeg igang igjen, målene er satt og jeg kjenner at det er enklere og trene målretta. Sesongen 2018: Bryne triathlon (stavanger) 2 juni 2018                Olympisk/Supersprint Bodø triathlon                        11 august 2018          Olympisk TheRead more about Sesongmål 2018[…]

Ny sykkelglede

Ny sykkelglede

Etter år med forsøk på trening på sykkel, mista jeg lysten. Triathlon ga et behov for jevnlig trening også på sykkel, men det var vanskelig og motivere seg. Løsningen ble og finne tilbake til sykkelgleden som tok meg inn i sporten, terrengsykkel for opplevelsen, heldempet ble svaret og nå kjenner jeg at både motivasjon ogRead more about Ny sykkelglede[…]

Nytt galleri

Nytt galleri

Min profil endres til et generellt galleri og link til bildedelingsprogrammer og antall undersider tas ned til et minimum. Galleri Her vil et lite utvalg til en hver tid vises…   SR